Je, Saa ya Kuokoa Mchana Inaanza Nini?

Je! Ninabadilisha Saa Zangu Kwa Muda wa Kuokoa Mchana?

Muda wa Kuokoa Mchana huanza Marekani kila mwaka Jumapili ya pili mwezi Machi. Inatokea katika masaa ya asubuhi, wakati wengi wetu wamelala usingizi: 2 am Ni mwisho wa Jumapili ya kwanza mnamo Novemba, pia saa mbili baada ya usiku wa manane.

Ikiwa una shida kukumbuka kama unahitaji kuweka saa zako mbele au nyuma wakati Mchana Kuokoa Muda (DST) unapoanza na kumalizika, maneno mazuri yanaweza kukusaidia kukumbuka: Mbele ya nyuma, kuanguka nyuma.

Hapa kuna maelezo mengine machache ambayo ungependa kukumbuka.

Wakati wa Kuokoa Mchana au Muda wa Mchana Kuokoa?

Ingawa watu wengi hutaja Muda wa Kuokoa Mchana kwa wingi - "akiba" - ni kweli umoja. Tumia "Muda wa Kuokoa Mchana," sio "Muda wa Kuokoa Mchana."

Nani Alianza Hivyo?

Benjamin Franklin amekosea kwa kuzingatia DST. Nini Franklin alisema kweli ni kwamba ikiwa Waislamu walijali kuondoka kitandani kabla ya mchana, wanaweza kuokoa pesa kwa mishumaa. Mabadiliko ya wakati hayakukubaliwa rasmi nchini Marekani mpaka kifungu cha Sheria ya Muda wa Mwezi mwaka wa 1966. Sheria hiyo inatafuta tu viwango vya saa za kusonga na kurudi katika chemchemi na kuanguka hivyo wote husaidiana kufanya hivyo. Haina mamlaka kwamba nchi zote zinahitaji na, kwa kweli, Hawaii na wengi wa Arizona wamepungua. Indiana uliofanyika hadi 2006 kabla ya kupanda ndani.

Sheria ya Uwiano wa Muda

Rasmi, sheria inahitaji biashara na taasisi za muda kusimamia saa saa 2:00 asubuhi wakati DST mabadiliko kutokea.

Lakini hii haikudhibiti katika nyumba yako mwenyewe. Unaweza kubadilisha saa zako wakati wowote unapopenda, wakati wa kulala usiku uliopita au unapoamka asubuhi iliyofuata. Kwa kweli, huna hata kufanya hivyo wakati usipenda. Lakini biashara na shule zimebadilika saa zao ili usiwepo mahali popote kwa wakati isipokuwa na mpaka utakapofanya.

Ikiwa unaishi Marekani ambako DST inadhibitiwa, weka saa zako mbele kwa saa moja wakati DST inapoanza, na nyuma saa moja DST itakapomalizika.

Watu wenye ugonjwa wa kisukari au ambao huchukua dawa kwenye ratiba ya muda

Watu wenye ugonjwa wa kisukari ambao huchukua shots ya insulini au ambao hutumia pampu za insulini na vifaa vingine vya kujifungua vya insulini wanapaswa kubadilisha saa zao za pampu wakati wa mchana. Kubadilisha mipangilio ya saa ya kifaa cha matibabu kwenye vifaa kama vile OmniPod wakati wa usiku inaweza kuathiri mazingira ya msingi na kusababisha sukari ya damu kwenda juu sana au chini sana.

Ikiwa unachukua dawa au insulini kwa ratiba ya wakati, majadiliana na daktari wako kuhusu jinsi ya kubadilisha saa yako salama ili usiwe na madhara yoyote iwezekanavyo wakati mabadiliko ya DST yatatokea.

Chukua kama Kumbukumbu la kirafiki

Inashauriwa kutumia cue ya Muda wa Kuokoa Mchana ili kubadilisha betri za bomba la moshi ndani ya nyumba yako. Uchunguzi wa hivi karibuni umebaini kuwa ingawa makao mengi yanayowa na moshi, ni juu ya theluthi mbili tu zao zina kazi za betri, hivyo hazina maana.