Mfululizo wa Wanawake
Nilizungumza na Amelia kuhusu falsafa yake ya kufuatilia mbili kazi ya biashara na kuwa mchezaji wa pro.
Wakati yeye asiyepiga punda katika matope, anafanya kazi kama wakili wa kampuni ya Apple katika HQ yao. Ndiyo, anaweza kufundisha na kushindana katika ngazi ya juu wakati akiendelea kazi ya wakati wote katika uwanja unao changamoto. Nimekuambia wewe ni ajabu. Kwa hiyo ni nani?
Takwimu za Haraka
- 2013 Bingwa wa Dunia wa Spartan
- Mshindi wa muda wa tatu wa Mudha ya Dunia ya saa 24
- Mshindi wa tiketi ya dhahabu kutoka Sean O'Brien 100k, akitoa kuingia kwake katika Magharibi mwao
- Mchezaji wa muda wa tatu wa Mbio ya Kifo, mafunzo ya saa 30+ yenye nguvu kwa njia ya ardhi ya kikatili katika kipindi cha chini cha kufungia na vikwazo haijulikani na hakuna wakati wa mwisho uliotanguliwa
- Mbalimbali ya podium hualiza katika orodha ndefu ya mashindano ya kusaga
Amelia Boone ni anayejisikia. Anaweza kufa kwa karibu mara mbili uzito wake wa mwili na kushinikiza-vyombo vya habari uzito wa mwili wake juu. Kwa wale ambao hawana kuinua, hiyo ni nguvu ya kushangaza. Amelia imekuwa imewekwa katika Newsweek na CNBC na Carl Quintanilla katika maalum kuhusu michezo kali.
Amepata haki ya kiwango kikubwa cha mchezaji, lakini jambo la kwanza ambalo linawapiga kuhusu Amelia ni unyenyekevu wake. Yeye sio hawakupata katika celebrity yake. Yeye hana flaunt uwezo wake. Amelia ni msingi, serene kweli, ubora ambao nimekuja kufahamu zaidi kuliko umri wangu. Ana mtazamo juu ya uwezo wake; tofauti ni yeye ana uwezo zaidi kuliko wanariadha wengi.
Je, lishe ina kiasi gani katika mafanikio yako?
"Lishe ni muhimu, lakini mimi sio ngumu sana au nia ya jambo hilo. Kwa kiasi cha shughuli ninazofanya, nataka kuhakikisha kuwa ninajulisha mwili wangu kwa usahihi .. Mimi hupata kalori nzuri, lakini nina si kupuuza juu yake. "
Je, umejaribu na lishe?
"Nimejaribu kupitisha mafuta, ambayo ina maana ya chini ya carbu na wanasema kwa umbali mrefu huzuia bonk kutokana na kupungua kwa carb tangu unayotaka mafuta. Nilijaribu lakini hatimaye nimeiacha. Nimejaribu vitu, lakini Nimepata usawa mzuri sasa, carbs / mafuta wastani na protini hi. "
Je, unaongeza siku za mapumziko kama kawaida au ni ya kawaida zaidi?
"Nitajaribu kuwa na siku moja kwa wiki kama siku ya kupumzika, lakini haijawahi kufanyika.Kuzingatia kile ambacho mafunzo inaonekana kwa wiki. Ni vigumu kwangu kufanya chochote kabisa, hivyo siku yangu ya kupumzika itajumuisha kutembea, uhamaji, povu-rolling na nzuri kutembea karibu na jirani.Kwa hasa kama mimi wakubwa, mimi kutambua umuhimu wa kupumzika.
Je! Kuna Vitu Katika Zamani Zilizoweza Kuwa Mafanikio Unayoweza Kuwa nayo katika Michezo Yako?
"Nadhani juu ya asili dhidi ya jambo la kukuza, ambalo lilipatikana katika" David Gene "ya David Epstein ya" The Gene Gene "lakini katika kitu changu chochote kilichokuwa kimesimama kimesimama sana, isipokuwa kwa ukweli kwamba wazazi wangu waliona kwamba nilikuwa na uwezo wa kuendelea kwenda ikilinganishwa kwa wenzao.
Sikukuwa nyota kabisa, lakini ningeweza kucheza michezo mitatu kwa siku katika mashindano ya soka, na sikuhitaji kamwe kuja. "
Je! Uwezo Hiyo ni Mchapishaji wa Kisaikolojia kama Kisaikolojia?
"Nadhani hivyo, kwa wakati fulani, hupata kichwa chako kuwa ndiyo njia yako na kuitumia .. Watu wengine wana uwezo wa kuzima ubongo wakisema 'kuacha' na kuendelea. Amelia mara moja alisema, ' Siku za kupumzika hula nafsi yangu. ' Ana hisia ya ucheshi au labda yeye alikuwa mkubwa?
Je, Kuna Viwango vya Kuzingatia Vipimo vya OCR, Hiyo ni, Uwezo wa Kima cha chini cha Uwezeshaji Lazima Lazima Ushindane katika Ngazi ya Wasomi?
"Sio rasmi, lakini tumekuwa na aina zote za kuzingatia, kama, 'Ni nini mchanganyiko mzuri wa kikwazo cha kozi ya kikwazo? Je, una uwezo wa kuendesha ndogo ndogo ya kilomita 5:30 au kuweza kuinua kiasi cha X? ' Lakini nadhani uzuri wa mchezo huu ni wewe sio.
Hakuna sababu za kizuizi au vizingiti kama vile kiwango cha chini cha majaribio ya Olimpiki ambapo wanawake wanapaswa kukimbia marathon 2:45:00. Kwa sababu OCR ni mwili kamili, haijasimamiwa na hakuna kozi mbili zimefanana, kwa hiyo nadhani ni nini kilichovutia kwangu. Jambo moja kubwa ni lazima uwe na uwezo wa kudhibiti na kushikilia uzito wako wa mwili wa kupanda ukuta au kujivuta kwa njia ya ngumu ya pete za kunyongwa. Kwa hiyo ni metali ngumu ya kupimia kuliko nguvu kabisa.
Outliers
Amelia ni nje? Ni nini kinachotenganisha Amelia kutoka kwa washindani wengine wa wasomi wengi wao katika kiwango chake ni wanariadha wa kitaalamu wa wakati wote au wakufunzi binafsi. Amelia vita juu ya mchezo wake wakati akifanya kazi nyingine. Hiyo yenyewe hufanya yeye kuwa nje na mtindo mzuri. Sio jambo ambalo linajisifu, lakini ukweli unaovutia baada ya uchunguzi wa michezo. Amelia anajionyesha bila reservation lakini pia bila adulation binafsi.
Je, shida za matarajio ya nje huathiri njia gani unatazama mbio?
"Nilijitahidi na hili, ilianza kama, 'Hey, mimi ni mzuri hapa na watu wanatambua.' Hiyo ilikuwa ya kujifurahisha, lakini basi watu walianza kutarajia kuwa juu na cliche ya 'ni vigumu kupata juu na hata vigumu kukaa pale' ilitokea kwangu.Nilihisi kama nilikuwa na lengo juu ya nyuma yangu na kwa mwaka mmoja au mbili, ilikuwa ngumu kupata furaha ndani yake .. Nilikuwa na shinikizo nje kabla ya kila mbio, na ilikuwa si tena bandari.Nilikuwa na kuishi kwa matarajio ya wengine.Mentally mimi kupitia mabadiliko, ambapo niliamua kwenda nje na kukwenda punda mmoja na kuona kinachotokea. "
Kila mtu alitarajia kushinda mbio ya Spartan 2015 na Amelia alipofika nne, alihisi kama alipaswa kuomba msamaha kwa watu. Aligundua uhai unaendelea na watu hawakukatishwa tamaa ndani yake. Uelewa huo ukawa "kufungia" kwake.
Mashindano hayo yamemsaidia katika kazi yake ya sheria pia, kuelewa, "Hakuna kitu cha kudumu. Hakuna hoja moja ya kazi au uamuzi ambayo lazima ilazimishe maisha yako yote."
Uaminifu uliendelezwa kama mwanasheria na kama msaidizi wa bingwa. "Masomo huenda kwa njia zote mbili.Kama nimekuwa na hali ngumu ya kazi, ninajifunza kutumbua.Niweza kutumia hiyo katika kozi wakati vitu haipatii njia yangu Hakuna kitu katika wakati huu ambacho hawezi kudumu. Scan kila kitu, re-frame na kurekebisha. " Uwezo huu anapaswa kurudi na kupata aina ya maono ya Wayne-Gretzky ya barafu karibu naye, ni nini wachezaji wa mpira wa kikapu anayeita 'uamuzi wa kiti,' ni dalili ya uwezo wenye nguvu ya metacognitive, kwa kufikiri juu ya jinsi anavyofikiria.
Amelia ni mshiriki wa EQ, ambayo anaamini kuwa ni muhimu zaidi kuliko IQ. Inasaidia siku za mbio wakati anaweza kupata hisia, hususan kutoka kwa watu ambao yeye amekimbia kabla, ambaye anaonekana mahali pazuri na anaweza kufanya vizuri siku hiyo. "Kwa kweli, ni bora zaidi ya mafanikio yako katika maisha kuliko akili kamili."
Kutoa na Kurudi
Nilikimbia mashindano ya Twitter kabla ya mahojiano haya. Niliwauliza wafuasi kuuliza swali kwa Amelia. Nilichagua bora zaidi na kumpa mshindi vitabu viwili vya saini na Josh Brown, mshauri wa kifedha wa NYC na mara kwa mara kwenye Ripoti ya Halftime ya CNBC. Mshindi alikuwa Jeff Shoaf kutoka Texas, ambaye aliuliza, "Je! Una ushauri wowote kwa wasichana wachanga ili kufikia mafanikio ya kitaalamu wakati wa kubaki na furaha na afya."
Amelia- "Kwa ajili yangu, ni kutambua kwamba unapaswa kucheza mchezo mzima. Huwezi kuwa na kila kitu kwa mara moja.Katika utamaduni huu wa kusisimua, ni muhimu kuwa na mpango wa juu zaidi. Siwezi kufanya kila kitu kwa mara moja.Katika chuo, niliacha mashindano kuzingatia masomo yangu.Kwa wakati mwingine unahitaji kuzingatia sehemu moja ya maisha yako, pata hivyo ili uendelee kuelekea sehemu inayofuata. wanawake-waangalie kelele, vyombo vya habari vya kijamii, tabia mbaya na mambo watu wanasema kuwa haijalishi. Ni vigumu kufanya, lakini hakuna jambo linalofaa kutokana na kusikiliza mambo haya. "
Je! Kuna Kuna Wakati wa Ufunuo?
"Baada ya kushinda michuano ya Dunia ya Mbio ya Spartan mwaka 2013, nilikwenda na kukaa katika ziwa, na nikatazama na kusema, 'hii itabadilika kila kitu.' Mara tu baada ya kusainiwa na Reebok, mimi huweka muda huo kwa sababu wao ni baridi sana kutafakari. "
Je! Miaka michache ya ushindani mkali itaelezea ishirini ijayo?
"Kuna kutambua na kwa kweli kuwa shukrani kwa wakati huu.Kutambua kwamba wakati wowote inaweza wote kuondoka .. Kwa mimi, daima ni kujaribu kuishi katika hali ya shukrani kwa kile ambacho nimeweza kufanya na kamwe kuchukua kwa nafasi. "
Amelia haogopi kujaribu kitu chochote. Michezo yake itakua na kubadili, na Amelia anajenga kuwa sehemu ya mageuzi hayo, "Kila popote inakwenda, nataka kuwa sehemu yake na kurudi kwenye michezo ambayo imenipa sana."
Kufikiri Mwisho?
"Ni muhimu kwangu sio sura mambo kwa mafanikio na kushindwa lakini kuifanya kwa suala la uzoefu na masomo."
Fuata kazi ya Amelia
Mashindano ya Amelia Boone - Website
@AmeliaBoone - Twitter
Amelia Boone - Anwani