Jinsi ya Kuwa Mfikiri Mzuri

Ikiwa unaamini katika Sheria ya Uvutio, Siri, nguvu ya kufikiria mzuri, au unafikiria kuwa mzuri ni bogi ya umri mpya, watu wachache wanaweza kusisitiza na ukweli kwamba watu wanafurahi sana na wanajisikia zaidi wakati wanaofaa mawazo. Kwa wale walio katika mauzo, mawazo mazuri yanaweza kusababisha kufikiri zaidi ya ubunifu ambayo inaweza kusababisha mauzo zaidi ya kufungwa.

Kujua jinsi ya kufikiria vyema ni muhimu kama unavyotaka.

Hapa kuna hatua chache za jinsi ya kuwa mfikiri mzuri kutoka kwa biashara ya ulimwengu.

Ugumu: Wastani

Muda Unaohitajika: Mwisho wa kuanza, maisha ya maisha

Hapa ni jinsi gani

1. Kuamua Matokeo Yako Yaliyotarajiwa

   Tatizo na watu wengi ni kwamba hawajui nini wanataka nje ya maisha au hali fulani. Kuchukua muda kuamua ni nini unataka nje ya tukio la maisha. Kusudi la wazi kutoa matokeo ya wazi wakati tamaa zisizo na mazao zinazalisha matokeo ya kutisha.

2. Fanya Orodha ya Mambo Yako Yako Wanashukuru Kwa

   Tony Robbins, mwalimu wa maisha maarufu, na msemaji wa msukumo anasema kwamba bila kujali ni kiasi gani cha fedha ambacho unaweza kuwa nacho katika akaunti zako ikiwa hushukuru, wewe ni maskini. Shukrani ni hisia ya kushangaza kwa kuwa ni vigumu kujisikia mawazo mabaya wakati unazingatia mambo unayoshukuru.

   Ikiwa unafanya orodha ya vitu 10 ambavyo unashukuru kwa kila siku, utajiweka katika kuweka mawazo mazuri ambayo yataendelea siku yako yote.

1. Jifunze Kuhesabu kwa 5

   Wengi wetu hutumia maisha yetu kukabiliana na matukio. Jinsi tunavyoitikia mara nyingi hutawaliwa na jinsi tulivyojifunza kuitikia au kuitikia matukio kama hayo katika siku za nyuma. Lakini tu kujibu haruhusu nafasi yoyote kwa kufikiri ubunifu na walengwa,

   Wakati mwingine unajikuta katika hali ambayo inakabiliwa na changamoto kwa uamuzi wako kuwa na chanya zaidi, ushikilie majibu yako na uhesabie kwa 5. Uvunjaji mfupi utakupa nafasi ya kuamua jinsi unataka kujibu, badala ya kujibu tu.

1. Kata nyuma kwenye Habari za Usiku

   Bila shaka mpango wa habari wa usiku unapendelea, labda unajua jinsi habari njema zinavyoripotiwa. Ujionyeshe kwa unyenyekevu wa upungufu na, kama hiyo au la, utaanza kuwa mbaya zaidi.

   Ukatili ni kama dawa. Zaidi ya kujiweka wazi kwa upuuzi na watu hasi, zaidi unachukua upendeleo katika maisha yako.

   Badala yake, jaribu kuzunguka na watu walio na chanya na maonyesho mazuri. Ikiwa lazima uelewe kabisa kinachoendelea duniani, soma vichwa vya habari kwenye mkondo wa habari wa mtandao na usoma tu hadithi hizo zinazoathiri ulimwengu wako.

2. Jihadharishe Mwenyewe

   Faida ya zoezi, chakula cha afya na kupata usingizi wa kutosha umeandikwa vizuri. Lakini kujua tu juu ya faida zote hakutakuwa na kitu kwako isipokuwa unachukua hatua.

   Hatua ya kila siku!

   Mtu ambaye anaweza kufanya zoezi lakini asiyechagua si bora zaidi kuliko mtu asiyeweza kufanya mazoezi. Zoezi la kila siku, wakati wa chakula na afya na mapumziko ya kutosha unaweza kufanya maajabu kwa mtazamo wako. Unapojisikia vizuri, inachukua faraja ili uweze kujisikia vibaya.

3. Fuatilia Maendeleo Yako

   Kama ilivyo na lengo lolote, mtu ambaye unakuwa kama unavyoendelea kuelekea lengo lako ni muhimu zaidi kuliko kukamilisha lengo yenyewe. Unapotembea kuwa mtaalamu mzuri, kutarajia kwamba utakuwa na siku nyingi za "kufikiri hasi" kama unavyofanya "siku zenye mawazo, zilizozingatia". Lakini isipokuwa unapoendelea kufuatilia maendeleo yako, huenda hata utambue kuwa idadi ya siku zinabadilishana zaidi na zenye mbali.

Unachohitaji

• Orodha ya malengo yako
• Jarida
• Kujitoa kwa kuishi maisha mazuri zaidi ya mawazo