Majibu ya Kufanya kazi kwa Mama Wanarejea Kazini Wanatafuta

Chukua swali moja wakati wa kuepuka kuzidi wakati unarudi kwenye kazi

Kurudi kufanya kazi baada ya kuondoka kwa uzazi kunaweza kuinua maswali milioni kama wewe utapata huduma ya watoto ya juu au wapi utaweza kuiweka yote. Kurudi kufanya kazi kunamaanisha kuacha mtoto wako na mgeni - ungependaje kusema bila malipo bila kulia? Ni nini kitakachosaidia kukubali ratiba mpya wakati wa kazi na nyumbani?

Kuna maswali mengi ambayo yanahitajika kujibu na tuna baadhi yao kwa ajili yenu. Ikiwa unashughulikia maswali moja kwa wakati utasababisha mpito kurudi kwenye jukumu lako jipya kama mama mwenye kazi.

  • 01 Kuandaa Siku Yako ya Kwanza Kurudi Kazi

    Wakati wa ukweli hatimaye unakuja. Furaha (au uzito) wa kuondoka kwa uzazi iko juu na ni wakati wa kurudi kwenye kazi. Ikiwa ulikuwa nyumbani na watoto wako kwa wiki sita, miezi sita, au miaka sita, mabadiliko yanaweza kuwa magumu.

    Tumia mawe haya ya kuongezeka ili kupata njia yako.

  • 02 Kuweka Huduma ya Watoto kwa Kurudi Kazi

    Picha na Katherine Lewis

    Pengine uamuzi muhimu zaidi katika maisha ya mama ya kazi ni nani atakayemtunza mtoto wake wakati akiwa akifanya kazi. Ikiwa unafanya uamuzi usiofaa inaweza kuharibu sifa yako ya kazi na mtaalamu. Fikiria matokeo kama nanny yako inakabiliwa na marehemu au inakuja bila kutarajia au unachagua kituo cha huduma ya siku ambacho hutuma mtoto wako nyumbani kwa hisia kidogo ya baridi.

    Unataka kuchagua huduma ya watoto ambayo itasaidia kujisikia unasaidiwa wakati wa kazi. Ambao wanaenda juu na zaidi ili kukuweka katika kitanzi na kuwaweka watoto wako furaha. Kuchukua muda wako na kupata mtoa halisi unaweza kufanya kazi vizuri kwa miaka michache ijayo.

    Wakati wowote ni wakati mzuri wa kuanza kuangalia njia za utunzaji wa mtoto wako. Pia, ongeza chaguo la kurudi nyuma ikiwa mpango wako wa awali haufanyi kazi. Njia njema itatofautiana kwa kila familia na hali ya kazi hivyo pata ushauri wote unayosikia kwa upeo.

  • 03 Kufanya kazi kwa Maadili ya Kazi / Maisha

    Picha kwa heshima ya JP Lizzy

    Hakuna kipande cha ushauri moja kitakachofanya au kuvunja usawa wako wa kazi / maisha. Lakini mama wengi wamekwenda kupitia hilo kabla yako. Soma kuhusu nini kilichowasaidia kuingia siku hiyo, na pengine utapata mawazo kadhaa ambayo yatasaidia maisha yako iwe rahisi.

    Kutoka ratiba ya mifuko ya diaper ya kazi, hapa kuna vidokezo vinavyotathmini barabara za kurudi kwenye kazi.

  • 04 Kufanya kazi kwenye kazi yako

    Ikiwa unafanya kazi kwa malipo, kuridhika, au mchanganyiko wa wote wawili, lazima uhudhuria kazi yako kuwa mama mwenye kufanikiwa. Unapokuwa mama anayefanya kazi unaweza kupata mtazamo mpya kuhusu kazi yako. Unajua unahitaji kuomba ratiba tofauti au unahitaji kubadilika zaidi. Mazungumzo haya yanaweza kuwa magumu, hasa kama wewe ni usingizi wa kunyimwa, lakini ni muhimu kwa furaha yako.

    Sheria ni tofauti kwa moms mahali pa kazi. Hapa kuna orodha ya kucheza ili kufuata.

  • 05 Kufanya kazi kwa kuishi, sio hai kwa kazi

    Kwenye kitanda chako cha kulala, huenda uwezekano unataka unatumia muda zaidi kwenye ofisi. Kwa hivyo unafanikishaje kazi zako kama mama, mfanyakazi, mke, binti, dada, rafiki, na zaidi? Anza kwa kusahau jinsi watu wanavyokujua, na uzingatia kile ambacho ni muhimu kwako. Hiyo ina maana kumwaga hatia, kukubali furaha, na kusimamia nishati yako binafsi.
  • Kusimamia Ubadilishaji Wako

    Wakati ugeuka katika uzazi wa kazi, bila kujali kama ni mara yako ya kwanza, ya pili, au ya tatu utasimamia mabadiliko mengi. Jitahidi kuwa mgonjwa na wewe mwenyewe, familia, marafiki na washirika. Itachukua muda wa kufanya kila kitu kiwe sawa pamoja, lakini unaweza kufanya mama!